Рейтинг@Mail.ru

Почему коучинг набирает популярность?

 Любой человек хочет чтобы его оценили. Даже не так – чтобы «ценили». Кто-то считает Фрейда слишком вульгарным, но и читая Фрейда можно прийти к духовным откровениям. Основатель психоанализа оказался невероятно искусным топографом тропинок бессознательного. И открытия, сделанные им относительно устройства и влечений человеческой психики, честно говоря, меня поражают.

Мир вокруг нас – это течение энергии, которая жаждет своего более полного раскрытия, самовыражения. Спустившись в подвалы бессознательного, мы здесь обнаруживаем законы, даже не законы, а базовые принципы, по которым построен наш удивительный мир. И следующие за этими принципами «все эти» эдиповы комплексы, «сублимации», психологические защиты на мой взгляд, как раз дают человеку надежду на взросление. Надежду на взросление и обретение целостности. Подумайте над этим…

Мне, например, важно знать, что мной управляет. Вот я поставил перед собой некоторую цель. Откуда она появилась в моей голове? Может её внушили мне мой отец или мама? Да кто угодно из близких и значимых мне людей. А может это всё-таки моя цель?

На мой взгляд, коучинг стоит начинать с диагностики цели. Приходит клиент с горящим взором, говорит: «ХОЧУ!» Да пожалуйста! Да сколько хотите!… 

Ладно, лучше на примере. У меня в своё время была идея фикс. Вот захотелось мне, чтобы у меня в трудовой книжке стояла ну реально крутая должность. «Само собой» сложилось так, что я устроился работать в крупную компанию, управляет которой очень (очень-очень!) талантливый руководитель. Было непросто, где-то рост был болезненным, но своей цели я добился. И что? Я получил удовлетворение от достижения цели, гештальт, что называется, закрылся. Но в то же время я вдруг осознал источник этой цели. Да, кстати, кому интересно про кризисы и, в частности, про кризис 30-летних, приходите на семинар в октябре (следите за анонсами наших событий). 

Сейчас, когда я смотрю в прошлое, я понимаю, что для меня всё-таки было важным достижение этой цели. Несмотря на то, что сразу после её достижения последовал серьёзный кризис, и на горизонте замаячила новая цель. И ещё я понимаю, что если бы кто-то подошёл ко мне и разложил на пальцах, что так и так, ты стремишься к этой цели «потому что…», и дальше «по Адлеру»…, то он «сломал бы мне всё удовольствие». Это была бы самая наглая интервенция в мой внутренний мир.
 
Но  зато рядом оказались люди, которые выполняли роль коуча, либо наставника. Они помогали мне играть более эффективно. Помогли достичь этой очередной цели. И таким образом дали мне понять, чего же я хочу на самом деле. Как в карточном раскладе «… что сердце успокоит».
 
Поэтому имейте смелость желать, повышайте собственную эффективность и коучинг вам в помощь!
 
Кстати, вы тоже это заметили? Что не хватает концовки? Действительно забыл сказать, какой вывод сделал я о роли коучинга на сегодняшний момент. Да, коучинг – это недирективная технология и выполняется из нейтральной позиции коуча. В то же время коуч помогает клиенту развиваться и расти, осознавать движение созидающей энергии в мире и принципы жизни. Как? Давайте об этом поговорим в следующий раз? 
 
 

Имя    
Email (не показывается)
Сайт (URL)    

Популярные упражнения для тренинга и креативные решения

Креативные решения

Новинка
Как проводить планерку
Мы проанализировали информацию и собрали ее в один метод. Итак, как правильно, а точнее эффективно проводить планерку?
подробнее
Новинка
Как выучить международную азбуку Морзе
Этот метод поможет вам выучить международную азбуку Морзе
подробнее
Новинка
Как найти свой жизненный путь
Есть один способ понять, счастлив человек или нет – если вы каждое утро радостно идёте на работу, а каждый вечер...
подробнее
Новинка
Психологическое упражнение "Моё отражение"
«Прочитать» сигналы своего тела, обнаружить эмоциональные и психологические зажимы.
подробнее
СЪЕШЬ МЕНЯ!
СЪЕШЬ МЕНЯ!

Арт-йога

Перепросмотр
Перепросмотр используется для избавления от эмоционального заряда прошлых впечатлений.
подробнее
Новинка
"Жизненный путь"
Упражнение способствует формированию более осмысленного отношения к планированию собственного жизненного пути
подробнее
СЪЕШЬ МЕНЯ!

Игры и упражнения для тренингов

Рекомендуем
Упражнение «Аквариумная рыбка»
Вы готовы покинуть свою зону комфорта? Вы уверены? Давайте проверим!
подробнее
Рекомендуем
"Шведский стол"
Как может характеризоваться человеческая личность? Как представить в творческой форме соответствующие качества?
подробнее
Новинка
Упражнение «Способы действия»
Тренировка основных качеств творческого мышления - беглость, гибкость, оригинальность
подробнее
Новинка
"Странные отгадки"
Учитесь смотреть на информацию с необычных ракурсов, ищите оригинальные и даже странные её трактовки!
подробнее
Новинка
Упражнение «Иностранец»
Данное упражнение учит отказываться от заранее известного понимания чего-либо, смотреть на вещи с детской наивностью.
подробнее
 

Способы медитации

Новинка
Динамическая медитация
Динамическая медитация - это основная техника Ошо, и техника, на которой основаны многие другие медитации.
подробнее
Рекомендуем
Техники медитации Ошо
Включайтесь в эти техники полностью, всем вашим существом, но не относитесь к ним слишком серьезно
подробнее
Мандала
Цель этой техники - создать круг энергии, и тогда естественно возникает центрирование
подробнее
Новинка
"Вращение"
Первоначально вращение было суфийским упражнением для медитации (упражнением дервишей)
подробнее
"Тарабарщина"
Как и динамическая медитация, тарабарщина - техника, дающая глубокий катарсис
подробнее
Девавани - божественный голос
Занимаясь этой техникой, просто воображайте, что божество говорит через вас, божество движется посредством вас
подробнее
Медитация-молитва
..."молитва должна быть энергетическим явлением - не "поклонением Богу", а энергетическим феноменом"
подробнее
Массовая молитва
Чувствуйте реальность святости и единство себя, и всего окружающего вас
подробнее
Рекомендуем
Медитация Кундалини
В вас пробудится большое количество энергии кундалини. Вы почувствуете, что живете ею, вибрируете ею
подробнее
Рекомендуем
Натарадж "Танцующая медитация"
Натарадж - это только танец. Это танец как цельная, полная медитация
подробнее
Новинка
Медитация смеха
Ничто не серьезно: можно смеяться даже над собой
подробнее
Рекомендуем
Шива-нетра
"Медитация третьего глаза"
подробнее
Надабрахма
Это старая тибетская техника. Такой медитацией занимались рано утром, потом снова ложились спать
подробнее
Рекомендуем
Гуришанкар
Если правильно дышать на первой стадии медитации, то в крови станет так много кислорода, как будто вы на вершине горы
подробнее
 

Головоломки

Новинка
"Изобретательный реставратор"
Выполнить все требования Заказчика - сложная и иногда нереальная задача. Решить ее поможет творческий подход к делу!
подробнее
Новинка
Две "звериные" головоломки
Решение головоломок стимулирует работу головного мозга, а также развивает воображение и творческое мышление.
подробнее
Новинка
Криптарифм
Криптарифм представляет собой головоломку, в которой числа зашифрованы буквами
подробнее

Психосинтез Ассаджиоли

 
 

UML диаграммы

Рекомендуем
Диаграмма классов UML
Диаграмма классов описывает структуру системы, классы системы, их атрибуты, методы и зависимости между классами
подробнее
 
 

Исследование проектных ситуаций

Рекомендуем
Формулирование задач
Охарактеризовать внешние условия, которым должен отвечать проектируемый объект.
подробнее
Рекомендуем
Визуальная диагностика
Определить направления, по которым должен идти поиск путей совершенствования художественно-конструкторского решения.
подробнее
Исследование поведения потребителей
Исследовать модели поведения потенциальных потребителей нового изделия и предсказать их предельные характеристики.
подробнее

Исследование структуры проблемы

Сеть взаимодействий
Отразить схему взаимосвязей между элементами в рамках проектной проблемы.
подробнее
Проектирование нововведений путем смещения границ
Сместить границы проблемы, чтобы для ее решения исп. знания из смежных областей.
подробнее
Классификация проектной информации
Разделить проектную проблему на поддающиеся решению части.
подробнее

 

 

Вы можете воспользоваться мастером для поиска упражнения для тренинга или креативного решения

Подписка на рассылку

Регулярная рассылка о методах развития креативности: упражнения для тренингов, саморазвитие, инженерные решения.

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки
 
"Кто не умеет отдыхать, тот не умеет работать". (В.И.Ленин)