Видео-урок продолжительностью 45 минут, на котором вы получите практический эффективный инструмент для того, чтобы справляться с приступами страха и тревоги.
После просмотра этого видео вам для работы не понадобятся никакие конспекты и шпаргалки. Вы усвоите материал на таком уровне, что сможете начать его применять сразу!
И более того, Седона-метод успешно применяется для решения любых проблем, связанных с сильным эмоциональным напряжением!
5 шагов от тревоги к …
Наверняка вы согласитесь, что ВНУТРЕННЯЯ ТРЕВОЖНОСТЬ мешает жить.
СТРАХ мешает выполнять задуманное, достигать цели.
СОМНЕНИЯ и НЕУВЕРЕННОСТЬ мешают конструктивным, душевным отношениям, загоняя в угол ежедневных переживаний.
НИЗКАЯ САМООЦЕНКА влияет на внешний вид, окружение, самочувствие, состояние.
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ лишают радости, легкости, камнем тянут вниз.
Как избавиться от негатива в жизни?
Как РАСКРАСИТЬ каждый новый день ЯРКИМИ красками?
Как ПОМОЧЬ самому себе и научиться простым техникам и психологическим приемам самопомощи?
Об этом расскажет психолог-консультант, автор и ведущий различных семинаров и тренингов, помогающих людям понять себя и решить конкретные проблемы, коуч – Сергей Давиденко на практическом семинаре «Как быстро избавиться от тревоги и страха? Седона-метод!»
5 шагов от тревоги к:
— радости
— свободе
— душевному комфорту
— принятию
— любви
выбирайте свое!
«Седона-Метод» — солидный вклад в область самопринятия и трансформации. Он представляет собой общедоступную западную форму буддийского учения, которое способно освободить наше сердце и разум от ненужных ограничений и старых убеждений, которые мы сами себе навязали.
Лама Сурья Дас, автор книг «Awakening The Buddha Within»
и «Letting Go of The Person You Used To Be»Седона-Метод — эффективное средство для избавления от мышления «жертвы». Гейл Двоскин поощряет нас не разбрасываться своей силой, а заглянуть внутрь себя и взять свою жизнь под контроль. Это невообразимо!
Сьюзан Джефферс, д-р философии, автор книг «Feel the Fear and Do It Anyway» и «Embracing Uncertainty»Это невероятно эффективный и мудрый способ достижения мгновенных и длительных улучшений в личной и деловой жизни. Потрясающе эффективно!
Брайан Трейси, автор книги «Deals!»
Это отзывы от людей из самых разных кругов — из делового мира, научного и от человека, посвятившего свою жизнь духовному поиску.
Седона-метод уникален тем, что работает эффективно с самой разной проблематикой. Он успешно применяется для того, чтобы:
— снизить уровень тревоги, избавиться от страха;
— повысить жизненный тонус;
— освободить и раскрепостить эмоции;
— достичь поставленных целей;
— ощутить радость от жизни;
— найти свою любовь;
— избавиться от дурных привычек;
— избавиться от чувства вины и стыда.
Что делает Седона-метод настолько сильным инструментом?
Вы слышали такое выражение, что для того чтобы починить табурет, надо с него слезть. Используя Седона-метод вы в первую очередь освобождаетесь от давления внешних факторов. При этом вы не прячете от них голову в песок, как раз наоборот – теперь вы можете работать с ними более творчески, более свободно.
Из нашего видео-урока вы получите:
— понимание того как работает метод;
— практические навыки психологической самопомощи;
— четкие алгоритмы работы для решения разных задач: преодоление страха, избавление от вредных привычек, повышение уровня благосостояния.
И отличный бонус для тех, кто приобретёт этот видео-курс!
В конце видео-курса вы найдёте технику устранения психологических травм (ТУТ), с помощью которой сможете освободиться от тех эмоциональных напряжений, который прочно засели внутри. Эту технику вы можете применять самостоятельно!
В содержании курса 4 упражнения и 7 техник, с которыми я вас познакомлю. Кроме того, теоретический материал организован настолько просто, что вы сможете легко его усвоить и разобраться в нём после однократного прохождения курса.