Архив категорий Инструменты самореализации

Автор:Давиденко Сергей

Как работает коучинг поиска своего призвания?

У меня есть коучинговая программа, которая называется “Как найти своё призвание”. Хочу поделиться и рассказать, как она устроена.

Начну с того, кому может быть полезна коучинговая программа:

  1. Для тех, кто проработал какое-то время в профессии. И понял, что надо менять! 
  2. Кто сейчас только находится на старте карьеры. И хочет определиться, где и кем работать, чтобы работа нравилась.
  3. Кто хотел бы начать собственное дело (в качестве фрилансера или предпринимателя) и думает — а где я смогу быть наиболее эффективным.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Как самореализация помогает отношениям?

Cкорее всего, знаете такой инструмент коучинга, как «колесо баланса»?

В классическом варианте клиенту предлагается нарисовать окружность, а на этой окружности от 6 до 10 спиц, пусть 8.

Далее клиенту предлагается выделить в своей жизни несколько ключевых областей по количеству cпиц.   Например: деньги, творчества, семья, секс, снова деньги, хобби, работа, условия жизни, духовное развитие.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Почему нарциссу сложно профессионально самореализоваться

С чего начать? Наверное, с того, что сейчас с интересом изучаю тему нарциссизма, ввиду связи нарциссизма и перфекционизма, а также прокрастинации (откладывание дел на потом).

Тема очень увлекательная. Из прочитанного могу порекомендовать художественный роман про нарцисса, Млодик И.Ю. «Пока ты пытался стать богом. Мучительный путь нарцисса», с научной статьей в конце романа, в которой разбирается психология главного героя-нарцисса.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Как начать работу на фрилансе

Кто-то видит свою профессиональную самореализацию в офисе, кто-то предпринимателем. А есть ещё такой формат работы, как фриланс!

Фриланс – когда находишь заказчика и самостоятельно выполняешь работу. Фрилансерами могут быть программисты, бухгалтеры, переводчики, дизайнеры, фотографы, художники, маркетологи. Этот список можно продолжить.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Я иду к своей мечте…

У каждого есть своя мечта.

Чтобы мечта стала реальность требуется приложить усилия, не потерять веру в себя, сохранить мотивацию, выбрать правильный маршрут. В-общем, много чего требуется )

А иногда нужна просто поддержка. Поддержка близких людей, например. Или наставника.

В этой песне Ивана Панфилова с заводным мотивом я тоже ощущаю поддержку. Легкая ирония текста, нарочитая игра в поиск общих смыслов, но главное — драйв и задор!

Всем Доброго Утра и Исполнения Мечты!

консультация психолога помощь в самореализации

Автор:Давиденко Сергей

Срочно нужна идея! Нет, нужно много идей! Ох, теперь их слишком много… 🤔

Нужна идея товара или услуги? Скажите сами – если бы у вас появилась идея, в ценности который вы были бы уверены? Насколько наличие хорошей идее упростило бы движение к реализации?

Поиск хорошей идеи – непростая на самом деле задача. Сложность в том, что надо уметь включать креативный процесс, а во вторых управлять этим креативным процессом.

Если идей слишком много, то мозг начинает уставать от такого обилия, а мы не знаем – какую идею выбрать и начинаем сомневаться. И это основная сложность практически в любом креативном процессе – соединить активность творческого процесса и отбор качественных идей.

Когда я провожу креативную сессию «Поиск супер-идеи товара или услуги», то это противоречие разрешается следующим образом: процесс поиска структурирован в соответствии маркетинговой модели и разбит на этапы, а креативные техники применяются в рамках конкретного этапа. Это позволяет генерировать больше качественных идей сразу!

>> Узнать про креативную сессию «Генерация супер-идей товара или услуги» <<

Автор:Давиденко Сергей

Практика «Гармонизация через эталонное состояние»

Есть эталонное энергетическое состояние — это изначальная энергетическая матрица, по которой строилось наше тело. В эталонном состоянии мы здоровы и гармоничны.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Отчет по игре «Свобода от манипуляций в отношениях» 17 апреля 2021 г.

В субботу, 17 апреля проводил игру «Свобода от манипуляций в отношениях». Это игра, построенная на модели манипуляций Эверетта Шострома и играх Эрика Берна.

Хочу поблагодарить участников за активное участие в игре и поделиться отзывами.

«Пришла с запросом научиться распознавать свои манипуляции. Увидела, поняла как останавливаться и что делать. Интересная игра» (Анастасия)

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Три ключевых принципа профессиональной самореализации

Недавно узнал про то, что человек чувствует себя более здоровым, если находится на своём месте, а главное — реализуется максимально!

Объясняется очень просто этот феномен. Если инструментом не пользоваться — он ржавеет и приходит в негодность. Не, ну есть, конечно, например автолюбители, которые обмазывают маслом автомобиль и хранят его в гараже. Только автомобиль — он ведь для того, чтобы ездить.

Прочитать больше