Архив категорий Лайфхакинг

Автор:Давиденко Сергей

Как страх убивает креативность и что с этим делать

Вам знакомо такое выражение, что страх п а р а л и з у е т?

Да, действительно, страх может сковывать не только физическое тело, когда мы боимся двигаться, но и психику и эмоции, когда в голове вместо созидательных позитивных мыслей, начинает твориться хаос и уныние.

При таком внутреннем настрое ни о какой креативности, спонтанности и состоянии Потока не может идти речь!

Страх, тревога, панические атаки сопровождают нас в современном мире…, как это преодолеть?

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Голубые океаны и креативность

Креативность это конечно здорово. Но что с ней можно делать, какая от него польза? Сразу вспоминается мультфильм «Простоквашино»: «А какая от этого кота польза?»

Зачастую люди не совсем понимают, что творческие способности и креативность открывают для них новое измерение. Это как катализатор, который, если добавить в химический процесс (а на самом деле, не только в химический), усиливает силу процесса в несколько раз!

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Как справиться с усталостью и увеличить запас личной энергии за 6 занятий?

Бесплатный онлайн-курс!

Энергия нужна человеку для того чтобы быть эффективным, счастливым и здоровым! Но почему-то нам не хватает энергии! Мы много отдаём энергии на работе, неправильно питаемся, не соблюдаем режим дня, живём в местах с плохой экологией. Кроме того, есть специальные практики, которые помогают восстанавливать ваш личный энергетический запас. И эти практики мы также будем разбирать на курсе.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Отличный шанс изменить свою жизнь!

Вы никогда не задумывались над тем, что конфликты могут быть позитивными?

Разве такое может быть? Да, это действительно так! Конфликты делятся на негативные и позитивные по своим последствиям.

Негативные конфликты ведут к ухудшению климата в коллективе, изменению условий жизни в худшую сторону.

Позитивные как раз совершенно наоборот способны повысить эффективность вашей работы, улучшить понимание с партнёром, вывести вас на новые перспективные рынки с малой долей конкуренции!

Представляете сколько всего интересного может быть скрыто за конфликтами?

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

А вы боитесь конфликтов?

Вы знаете, что в основном люди боятся конфликтов? Да, да! )

И всё только потому, что мы не знаем как вести себя в конфликте и как находить позитивную сторону в конфликте!

В-общем, мы решили сделать для вас подарок и публикуем вебинар «Как решать конфликты» в записи.

Переходите по этой ссылке и повышайте свои навыки поведения в конфликте:
https://planerka.autoweboffice.ru/?r=ordering/cart/as1&id=5&clean=true&lg=ru

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Как выстроить оптимальный режим дня. Часть 2 — суточные ритмы и недельный распорядок

Как изменяется работоспособность в течение дня?

В течение дня работоспособность неодинакова и есть два пика работоспособности: с 8 до 13 часов и с 16 до 19 часов. Это время вы можете использовать для работы, которая требует интенсивного приложения усилий.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Прокачай себя с Планёркой!

Добрый день!

Давайте знакомиться. Меня зовут — Давиденко Сергей, я основатель онлайн-школы креативного мышления «Планёрка».

Ещё когда я писал диплом на психологическом факультете как раз по теме креативности и общался со студентами художественной академии города Владивостока, тестируя их творческие способности с помощью разных тестов, пришёл к важному выводу. Вывод мой заключался в том, что мало быть просто креативным. Типа сидеть тихонько в уголочке и выдумывать фантазии одну за другой, тут же растворяя их в своём уме. И ещё я понял, что творчество – это и есть сама жизнь, как рождение и смерть, буйный рост зелени, падение воды водопада многометровой высоты. Творчество – это свобода. Свобода творить и свобода рассказывать о своём творчестве.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Как найти работу после 40 и 50 лет

В связи с повышением пенсионного возраста эта тема достаточно злободневная.

Напоминаю, что для мужчин пенсионный возраст решено поднять с 60 до 65 лет, а для женщин с 55 до 63 лет. При этом процесс увеличения пенсионного возраста решено сделать растянутым по времени. Так процесс перехода на новый пенсионный возраст для мужчин решили растянуть до 2028 года, а для женщин до 2034 года.

Недавно прочитал историю как девушка, HR-мененджер, пыталась найти сварщика с хорошей квалификацией. Пару месяцев безрезультатно. Когда стали выяснять, оказалось, что сразу поставила ограничивающую планку в возрасте на уровне 40 лет.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Как выстроить оптимальный режим дня. Часть 1 — сон

Как накапливать энергию и сохранять?

Чтобы разобраться с этим вопросом потребуется рассмотреть нашу жизнедеятельность с самых разных сторон.

В древней науке о здоровой жизни аюрведе и смежной с ней йоге считается, что человек получает энергию из трёх основных источников. Это: еда, сон, прана. Такая простенькая схема. Но, как вы обратили внимание, вопросу правильного питания уделяется очень много внимания. Потому что есть пища, которая нас заряжает и позволяет сохранить одновременно и ясность ума и работоспособность. А есть пища, после которой хочется спать и ничего не делать, а ум становится вялым и ленивым.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Как купить квартиру дёшево в Приморском крае?

Для чего используется техника креативности

Как купить квартиру дёшево в Приморском крае?

План действий

Предлагаемая схема подходит и для покупки квартиры в городе с промежуточной покупкой более дешевой квартиры в селе или в посёлке. Также вы можете приобрести квартиру в селе или в посёлке для минимизации расходов по кредиту.

Прочитать больше