Архив категорий Техники коучинга

Автор:Давиденко Сергей

Техника коучинга GROW

Техника коучинга GROW – это одновременно простая и эффективная техника для начала работы в коучинге.

Во-первых, она позволяет прояснить цель и отношение клиента к этой цели.

Во-вторых, оценить окружение, в котором находится клиент.

В-третьих, оценить свои возможности и варианты действия.

И, наконец в-четвертых, позволяет сделать первые шаги, оценить мотивацию к достижению цели и то, насколько клиент готов справляться с трудностями на пути.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Техника «Мини-коучинг за 10 минут»

Сегодня хочу рассказать про технику арт-коучинга «Мини-коучинг за 10 минут».

Несмотря на своё название «мини», эта техника способна привести вас к результату, к решению на ранней стадии работы в коучинге.

Как часто бывает, что мы ставим себе какую-то цель. Но долгое время продолжаем находиться в самом начале пути. И почему-то предпочитаем не делать первый шаг на пути к цели. На мой взгляд, техника «Мини-коучинг за 10 минут» как раз позволяет сделать этот первый шаг, понять с какими препятствиями вы можете столкнуться и как эти препятствиями возможно преодолеть.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Техника «Колесо ролей» в арт-коучинге

Эта техника используется для того, чтобы познакомить клиента с его собственными ролями. С теми ролями, с которыми он идентифицирует себя.

Для выполнения техники вам понадобятся: лист А4, цветные карандаши или фломастеры, можно пастель, 10 квадратных листочков 10х10 см. Такие используются для заметок – их можно купить готовые в канцелярском магазине, можно конечно и нарезать самому.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

«Я хотел петь». Коучинг креативности

Мне тут задали вопрос: «Зачем ты занимаешься своим проектом «Планёрка: Школа креативного мышления?»

Через образы получилось сразу выйти на ответ. Буквально сразу. Недаром ведь основной и мой любимый инструмент — арт-коучинг, где большой пласт техник это — обращение к ресурсам бессознательного.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Я рисую Бога. Как коучинг помогает открыть образ будущего?

Я рисую Бога

В книге Кена Робинсона «Призвание. Как найти то, для чего вы созданы, и жить в своей стихии» описана такая вот удивительная история:

Одна учительница начальных классов проводила урок рисования в группе 6 летних детей. В конце класса сидела маленькая девочка, которая обычно не радовала учителей внимательностью и прилежанием. Но это не относилось к урокам рисования. На протяжении 20 минут девочка самозабвенно рисовала, закрыв от всех свой лист бумаги. Заинтригованная учительница не выдержала и спросила, что же она рисует. Девочка, не поднимая глаз, ответила: «Я рисую Бога». Удивленная, учительница сказала: «Но ведь никто не знает, как выглядит Бог».

Девочка ответила: «Через минуту узнают».

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Техники переноса (вскрывающие вопросы)

Для чего используется техника креативности

Техника переноса позволяет коучу-наставнику помочь ученику освободиться от некоторых представлений, препятствующих его развитию и ограничивающих его свободу мыслить нестандартно.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Техника «Раскрытие солнца»

Для чего используется техника креативности

изучение своего предназначения

Что такое предназначение?

Предназначение:
  • то, для чего я предками назначен. Человек должен понять, ради чего жили в его роду люди и что он должен делать.
  • То, что человеку нужно перед назначением. Мы должны что-то сделать, чтобы понять свое предназначение.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Техника «Человек и его талант»

Для чего используется техника креативности

расширить диапазон социального и профессионального выбора; формирование навыка самопознания; получение опыта создания собственного «Творческого продукта»; раскрытие новых граней; осознание особенности, уникальности профессиональных возможностей личности.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Техника «3-D» (техника трех измерений)

Для чего используется техника креативности

максимально быстро сконцентрироваться на потенциальных решениях

Описание техники

Техника «3-D» — одна из наиболее полезных тактик в ситуациях когда необходимо максимально быстро сконцентрироваться на потенциальных решениях, которые ученик может осознать и за реализацию которых он может взять на себя ответственность.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Как проводить планерку

Для чего используется техника креативности

Организовать и провести планерку максимально эффективно.

Найти решение проблемы заявленной для обсуждения или задать направление движения развития ситуации в конструктивное русло.

Провести планерку интересно, чтобы участникам некогда было зевать и у них не возникло ощущения впустую потраченного времени.

План действий

1. Ознакомится с предлагаемым методом организации проведения планерки.

2. Подготовиться самому, подготовить  необходимые материалы и пригласить участников.

3. Провести планерку.

4. Подвести итоги проведения планерки и ознакомить с ними всех участников.

Прочитать больше