Недавно прочитал, точнее прослушал книгу авторов Ичиро Кишими и Фумитаке Кога “Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье».
Я на эту книгу обратил внимание из-за названия, в которой присутствовало «найти свое призвание». У меня есть коучинговая программа с таким же названием, поэтому, всё что попадается в поле зрения, привлекает моё внимание.
Был удивлён, когда в процессе чтения узнал, что книга посвящена раскрытию психологии и философии Альфреда Адлера.
Не буду пересказывать содержание книги, хочу только обратить внимание на некоторых идеях Адлера, которые для меня были наиболее ценными:
— Адлер акцент смещает с причин психологического состояния человека (детские травмы, воспитание) на его цели. То есть, если человеку зачем-то нужно быть «таким» (депрессивным, замкнутым, забывчивым), то это и определяет его психологическое состояние.
— очень здоровая мысль по поводу разделения задач. Адлер говорит, что все наши проблемы происходят из отношений с другими людьми. В свою очередь, проблемы в отношениях возникают из-за нарушения границ. Здесь я на 100% согласен!
— Очень интересная мысль о том, что не стоит пытаться найти “свою идеальную профессию», которая будет полностью соответствовать человеку. Но намного важнее изменить отношение к работе так, чтобы работа увлекала.
— И очень много полезных идей для нарциссов, для тех кто страдает из-за низкой самооценки, кто боится начинать новое дело из-за страха не справиться с задачей.
Оригинальная, интересная, яркая книга, построенная в форме диалогов ученика и учителя.
Книга вряд ли претендует на то, чтобы оcветить всю глубину философии Адлера, но способна вдохновить на её дальнейшее изучение.
Буду ли перечитывать? Скорее всего — да!
Об авторе