Способ номер 1 как справиться с синдромом самозванца

Автор:Давиденко Сергей

Способ номер 1 как справиться с синдромом самозванца

Про синдром самозванца и когда хватит учиться

Синдром самозванца проявляется в том, что всё время кажешься самому себе “недоучкой” в профессии, “недопрофессионалом”. И вроде бы есть сертификаты о пройденном обучении. И опыт есть. И даже успешные случаи применения знаний на практике.

А уверенности в своих силах нет. А иногда даже появляется страх, что вот придёт клиент с новым запросом и не справлюсь с задачей.

Причин у синдрома самозванца несколько (ну, разумеется). Но ключевых всего две:

  1. объективно уровень профессиональной подготовки не соответствует требованиям профессии;
  2. глубокая психологическая неуверенность. Здесь идём разбираться к психологу.

Если уровень профессиональной подготовки не соответствует, то здесь свои два варианта:

— специалист реально учится, повышая свою квалификацию;

— или ничего не делает для своего профессионального развития. 

Если ничего не делает, то это — способ прокрастинации, причина которого в страхе оценки, перфекционизме или низкой мотивации. Разобраться с причинами прокрастинации и мотивацией опять же можно на консультации у психолога.

А что делать, если сертификатами завешено две стены, а уверенности как не было, так и нет?

как преодолеть синдром самозванца

Сужайте нишу!

Огромное число специалистов напоминает этаких «фельдшеров на деревне»: и вывих вправить, и ангину вылечить. Да и собачке укольчик сделать от глистов — тоже пожалуйста!

В итоге и формируются синдром самозванца, потому что поле запросов очень широкое. Но невозможно быть профессионалом во всех областях!

Это касается не только специалистов помогающих профессий. Синдром самозванца проявляется у маркетологов, дизайнеров, программистов, психологов, коучей, репетиторов… В принципе у кого угодно, кто предоставляет услуги.

А что делать со страхом ограничивать себя узкой нишей? Ведь в узкой нише не так интересно чем, когда к тебе приходят каждый день с новыми запросами? Когда каждый день — как вызов и “снова в бой”?

как преодолеть синдром самозванца

Могу вас уверить — в узкой нише скучно не будет, если вы её выбрали под себя правильно.

Чем больше вы углубляетесь в тему, тем больше открываете нюансов и новых аспектов. А главное — становитесь реальными профессионалами в своих глазах. Становитесь профессионалом и в глазах клиентов, которым можете помогать намного эффективнее, досконально разбираясь в своей теме.

Какие выгоды в итоге получаете?

— снижаете риск профессионального выгорания;

— убираете синдром самозванца;

— растёт ваша узнаваемость как профессионала;

— конечно же, растет профессионализм;

— доходы увеличиваются;

— появляется больше свободного времени: на семью, на хобби и долгожданный отпуск на Мальдивы, в Турцию или на Бали.

Триозерье Находка

Вот такой способ №1, как справиться с синдромом самозванца. Пишите комментарии и вопросы, с удовольствием вам отвечу.

Если вам понравилась статья - поделитесь ссылкой с друзьями!
  •  
  • 8
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Об авторе

Давиденко Сергей administrator

Коуч, психолог-консультант по темам: профессиональная самореализация, преодоление профессиональных кризисов, профвыгорания

Оставить ответ