Архив метки креативный коучинг

Автор:Давиденко Сергей

Как вернуть уверенность — модель Я1 и Я2 в коучинге.

Разберём ключевую концепцию коучинга, модель “Я1” и “Я2”: “Я1” — это та часть нашего “Я”, которая сомневается в себе, постоянно думает о том, что о ней думают другие. “Я2” — это часть личности, которая, наоборот, уверена в себе, она успешно достигает поставленных целей, спонтанное и свободно проявляет себя, получает удовольствие от жизни и от бизнеса.

Автор:Давиденко Сергей

Чего не хватает для старта своего бизнеса?

Знаете, чего реально не хватает, чтобы начать заниматься своим делом? Уйти из найма на фриланс, в предпринимательство, начать строить свой бизнес?

Мешает отсутствие уверенности.

Хотите, я помогу за месяц прокачать свою уверенность? На тренинге «Трансформация 100%. Прокачка уверенности через креативность» всего за месяц сможете пройти такие мощные изменения, которые не происходили с вами и за год

Если интересно наконец разобраться с отсутствием уверенности — переходите по ссылке, получите доступ к курсу-тренингу:

 

P.S.
Как дополнение с сегодняшнему материалу — видео «4 типа мотивации»:

Автор:Давиденко Сергей

Как снизить риски при ведении бизнеса и сохранить уверенность

Ко мне на консультации приходили предприниматели, которые оставались без квартир, без машин, без денег и своего бизнеса. Что же происходило?

Здесь две основные причины, почему так происходит.

Автор:Давиденко Сергей

Как вернуть уверенность. Техника «Снизить влияние Внутреннего Критика»

Мы будем работать с тем, чтобы уменьшить влияния критикующих посланий, которые периодически возникают в нашей голове 🙂

Берёте лист бумаги А4, располагаете горизонтально. И делите его на 4 колонки.

В первую колонку напишите список всего того, за что вы себя критикуете

Автор:Давиденко Сергей

Какая мотивация работает лучше, кнутом или пряником?

Мотивация может быть разная: внешняя и внутренняя, положительная и отрицательная.

Внешняя мотивация — когда родители, например, говорят: «Учись хорошо, тогда у тебя из тебя выйдет толк».

Или внутренняя, когда мы сами говорим себе: «Если буду учиться хорошо, то смогу закончить психологический институт и вести свою частную практику».

Всё это примеры положительной мотивации, то есть по направлению к позитивной цели. А есть отрицательная мотивация, когда человек двигается от чего-то такого, чего он хочет избежать. Например: «Если буду плохо учиться, то придётся пойти работать дворником «.

Автор:Давиденко Сергей

Управляемый творческий кризис — как контролируемый взрыв!

При демонтаже зданий используют контролируемый или направленный взрыв. Это позволяет демонтировать конструкции любого масштаба.

Точно так же и в творческом процессе можно использовать кризис как контролируемый взрыв!

Автор:Давиденко Сергей

Как развить интуицию?

Интуиция — очень мощный ресурс, который помогает получать ответы из глубин нашего подсознания.

Представляете, получить доступ к огромной библиотеке, в которой есть ответы на все вопросы?

Способов развития интуиции много, основной принцип в них — научиться слышать своё подсознание. Научиться слышать своё подсознание можно через работу с образами, это могут быть техники арт-терапии, работа с воображением. И есть раздел креативных техник, которые как раз используют работу с образами.