Автор:Давиденко СергейПродолжаем разбираться с проблемой профвыгорания. Напомню, профессиональное выгорание — состояние крайнего истощения физических, эмоциональных и ментальных ресурсов, которое сопровождается нежеланием продолжать заниматься своей профессиональной деятельностью.
Второй причиной выгорания на работе является так называемая ловушка ответственности.
А именно когда человек берёт на себя чужую ответственность, и в итоге взваливает на себя слишком большой груз обязанностей!
Автор:Давиденко СергейЧто такое профессиональное выгорание?
Это — состояние сильного физического, эмоционального, умственного (ментального) истощения, которое переживается как нежелание продолжать заниматься профессиональной деятельностью.
Выгорание часто возникает, когда нет удовлетворения от сделанной работы. Такое происходит из-за слишком высоких требований к себе и нарушения баланса в распределении ответственности.
Также эмоциональное выгорание может быть следствием невротического конфликта (неврастенического расстройства, истерического невроза, при неврозе навязчивых состояний), с причинами которого следует разбираться отдельно.
