Вы можете ответить на такой вопрос: вы можете одновременно может быть счастливым и несчастливым? Да или нет?
Если мы зададим себе этот вопрос, то обнаруживаем странный момент. Мы действительно можем быть одновременно и счастливы и несчастливы.
Автор:Давиденко СергейМедитация на старшем аркане Таро — Башня
Для чего используется техника креативности
Раскрыть внутреннее, глубинное значение аркана Таро «Башня»
План действий
1 Изучить описание старшего аркана Таро «Башня»
2 Провести медитацию со старшим арканом Таро «Башня»
Автор:Давиденко СергейМедитация на старшем аркане Таро — Звезда
Для чего используется техника креативности
Раскрыть внутреннее, глубинное значение аркана Таро «Звезда»
План действий
1 Изучить описание старшего аркана Таро «Звезда»
2 Провести медитацию со старшим арканом Таро «Звезда»
Автор:Давиденко СергейМедитация на старшем аркане Таро — Луна
Для чего используется техника креативности
Раскрыть внутреннее, глубинное значение аркана Таро «Луна»
План действий
1 Изучить описание старшего аркана Таро «Луна»
2 Провести медитацию со старшим арканом Таро «Луна»
Автор:Давиденко СергейМедитация на старшем аркане Таро — Солнце
Для чего используется техника медитации
Раскрыть внутреннее, глубинное значение аркана Таро «Солнце»
План действий
1 Изучить описание старшего аркана Таро «Солнце»
2 Провести медитацию со старшим арканом Таро «Солнце»
Автор:Давиденко СергейУпражнение на отпускание в Седона-Методе
Для чего используется метод
Иллюстрировать принцип работы Седона-метода
Описание упражнения
У многих вызывает недоумение, как это — отпустить? Проведите эксперимент. Представьте проблему, которая вас сильно волнует. Возьмите в руку карандаш или ручку. Теперь представьте, что эта ручка и есть ваша проблема. Сильно сожмите её рукой, чтобы костяшки побелели. Удерживайте минуты три. Затем разожмите кулак, раскройте ладонь и покатайте ручку на ладони. А теперь возьмите ручку пальцами и отпустите. Пусть она упадёт. Отследите свои ощущения от эксперимента.
Автор:Давиденко СергейМедитация на старшем аркане Таро — Суд
Для чего используется медитация
Раскрыть внутреннее, глубинное значение аркана Таро «Суд»
План действий
1 Изучить описание старшего аркана Таро «Суд»
2 Провести медитацию со старшим арканом Таро «Суд»
Автор:Давиденко СергейОсвобождение от стресса и тревожности с помощью Седона-метода
Описание Седона-метода
Седона–метод – это способ избавления от эмоциональных напряжений, разработанный Лестером Левенсоном. Основная суть метода – снятие напряжения с полярных установок (хочу-не хочу, люблю – не люблю). Сразу вспомнилось из недавнего общения: «Я ненавижу пирожное картошку!» Что не так с пирожным? Зачем его ненавидеть так сильно?
Вот так и получается, что наши сознание и энергия цепляются, привязываются к подобным установкам. Мышление человека становится в итоге негибким, ригидным. Сам же метод работает через принятие.
Если у вас прямо сейчас возникла мысль относительно того, что метод чересчур поверхностен, хочу заметить, что с помощью этого метода вы можете двигаться внутрь сколь угодно глубоко, снимая слой за слоем. Клиент сразу понимает принцип работы, получает изменения на эмоциональном и энергетическом уровнях за счёт восстановление внутренней целостности вместо состояния когда внутри всё натянуто на множество колышков-привязок.
Каким же образом Седона-метод помогает преодолеть страх и повышенную тревожность? Лестер Левенсон любил повторять: «Бойтесь и страх появится». Из этой фразы можно сделать сразу два вывода. Вы, наверное, и сами знаете — то, чего боимся, то и притягивается в нашу жизнь.
Но и сам страх может притягивать человека по той или иной причине! Стоит нам принять это – и наступает освобождение. При работе со страхом есть два момента, на которые стоит обратить внимание:
1. Страх обычно закрепляется за потребностью в безопасности или выживании или желании смерти.
2. Любой страх слабеет, если его вытащить на свет сознания. Напротив, в глубинах подсознания набирает силу.
Автор:Давиденко СергейМедитация на старшем аркане Таро — Дьявол
Для чего используется техника медитации
Раскрыть внутреннее, глубинное значение аркана Таро «Дьявол»
План действий
1 Изучить описание старшего аркана Таро «Дьявол»
2 Провести медитацию со старшим арканом Таро «Дьявол»
Автор:Давиденко СергейМедитация на старшем аркане — Верховная Жрица
Для чего используется техника медитации
Раскрыть внутреннее, глубинное значение аркана Таро Верховная Жрица
План действий
1 Изучить описание старшего аркана Таро «Верховная Жрица»
2 Провести медитацию со старшим арканом Таро «Верховная Жрица»
Для того чтобы быть творческим - нужен запас личной энергии.
Скачать бесплатно книгу "Как справиться с усталостью и увеличить личную энергию!"
Скачать бесплатно книгу "Как справиться с усталостью и увеличить личную энергию!"