Архив метки коучинг

Автор:Давиденко Сергей

Техника «Колесо ролей» в арт-коучинге

Эта техника используется для того, чтобы познакомить клиента с его собственными ролями. С теми ролями, с которыми он идентифицирует себя.

Для выполнения техники вам понадобятся: лист А4, цветные карандаши или фломастеры, можно пастель, 10 квадратных листочков 10х10 см. Такие используются для заметок – их можно купить готовые в канцелярском магазине, можно конечно и нарезать самому.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

«Я хотел петь». Коучинг креативности

Мне тут задали вопрос: «Зачем ты занимаешься своим проектом «Планёрка: Школа креативного мышления?»

Через образы получилось сразу выйти на ответ. Буквально сразу. Недаром ведь основной и мой любимый инструмент — арт-коучинг, где большой пласт техник это — обращение к ресурсам бессознательного.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Я рисую Бога. Как коучинг помогает открыть образ будущего?

Я рисую Бога

В книге Кена Робинсона «Призвание. Как найти то, для чего вы созданы, и жить в своей стихии» описана такая вот удивительная история:

Одна учительница начальных классов проводила урок рисования в группе 6 летних детей. В конце класса сидела маленькая девочка, которая обычно не радовала учителей внимательностью и прилежанием. Но это не относилось к урокам рисования. На протяжении 20 минут девочка самозабвенно рисовала, закрыв от всех свой лист бумаги. Заинтригованная учительница не выдержала и спросила, что же она рисует. Девочка, не поднимая глаз, ответила: «Я рисую Бога». Удивленная, учительница сказала: «Но ведь никто не знает, как выглядит Бог».

Девочка ответила: «Через минуту узнают».

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Можно ли отказаться от цели?

Согласно ведической философии мир находится в постоянном движении, изменении. И стадии этих изменений следующие: рождение, сохранение, разрушение.

Вот у нас рождается какое-то первоначальное желание: «Хочу!» Пусть это будет ПЕРВОЕ РЕШЕНИЕ.
Затем мы начинаем двигаться в направлении достижения желаемого и либо достигаем цели, либо нет.
Если сталкиваемся с серьёзным препятствием, то можем сказать себе: «Ну и ладно, неинтересно…»

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Техника «3-D» (техника трех измерений)

Для чего используется техника креативности

максимально быстро сконцентрироваться на потенциальных решениях

Описание техники

Техника «3-D» — одна из наиболее полезных тактик в ситуациях когда необходимо максимально быстро сконцентрироваться на потенциальных решениях, которые ученик может осознать и за реализацию которых он может взять на себя ответственность.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Письмо в будущее

Для чего используется техника креативности

Цели проведения упражнения «Письмо в будущее»:

— закрепить материал, полученный в ходе проведения тренинга;

— составить для себя предварительный план действий по итогам работы на тренинге;

— оценить результаты своей деятельности через определенный промежуток времени.

План действий

1. Заранее подготовить бумагу для письма, ручки, конверты.

2. Выделить время в конце тренинга: от 20 до 30 минут.

3. Рассадить всех участников, так чтобы они не мешали другу другу и им было удобно писать.

4. Определить период времени, через который письма будут отправлены всем участникам.

5. Написать письмо в будущее.

Прочитать больше