Ранее я отмечал, что профессиональные кризисы часто связаны с возрастными кризисами: кризисом взросления, кризисом 30 лет, кризисом середины жизни.
Для того чтобы упростить анализ кризиса середины жизни можно разделить причины кризиса:
— те причины, которые лежат на поверхности;
— глубинные причины кризиса.
Кризис 30 лет — это очень интересный кризис!
Я лично переживал его довольно ярко. Как и «полагается», читал Кови, строил грандиозные планы. И, скажу честно, впечатление этого моего периода еще свежи в памяти.
Если в общем про кризис 30 лет, то важно отметить, что 30 лет — это примерная цифра. Кризис может случиться и в 28 лет и в 32 года.
Предприниматели часто сталкиваются с ситуацией внутреннего кризиса
Если кризис затягивается и на него нет соответствующей реакции, то страдает сам предприниматель, разваливается бизнес, меньше времени уделяется семье, да и собственному здоровью тоже. Ведь впереди маячит единственная цель – найти решение!
К сожалению, внутренний кризис часто сопровождается ещё и сильным стрессом. В состоянии стресса восприятие человека сужается, становится менее широким. Из-за чего сложно увидеть новые возможности.
Меня зовут Сергей Давиденко. Я – бизнес-психолог, коуч, предприниматель (директор веб-студии, руководитель центра йоги – в 2020 году центру исполнилось 8 лет), автор онлайн-курса «Креативность для бизнеса».
В ситуации кризиса я могу вам помочь:
— снизить влияние стресса;
— убрать влияние блокирующих факторов;
— включить внутренние ресурсы, необходимые для преодоления кризиса;
— исследовать детально вашу ситуацию в нескольких плоскостях.
А вы знаете, что одним из важнейших шагов на пути выхода из кризисного состояния является восстановление вашего энергетического потенциала?
Чтобы помочь вам сделать первый шаг на пути выхода из кризиса я подготовил бесплатный курс «Как справиться с усталостью и восстановить личную энергию».
Получить курс «Как справиться с усталостью и восстановить личную энергию»
Может быть разное отношение к работе. Или к труду. Кому как больше нравится.
Кстати, я стараюсь не делать особых смысловых различий между словами «труд» и «работа».