Архив автора Давиденко Сергей

Автор:Давиденко Сергей

Стремление к самореализации — это нормально?

«Если я не достигну самореализации, то я не буду чувствовать себя полноценным человеком!»

— и такая установка бывает людей, которые приходят на коучинг самореализации.

Здесь важно разобраться с причинами формирования подобной установки.

С одной стороны, могут быть сверх ожидания родителей, что их ребёнок сможет достичь гораздо большего, чем они сами достигли. И, в то же время, весьма критично относятся и к успехам, и к неуспехам своего ребёнка.

В результате такого отношения родителей у ребенка часто формируется нарциссический синдром, а именно — вера в собственное превосходство вкупе с сильным страхом того, что окружающие раскроют несостоятельность его притязаний.

В случаях с нарциссизмом движение вперёд становится болезненным, а сила внутреннего конфликта может быть разрушительной.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Дизайн-мышление – это просто!

Дизайн-мышление – это просто!

«Я в этом ничего не понимаю», — такое часто произносят в ответ, когда слышат про дизайн-мышление.

Или: «Я об этом ничего не слышал».

Согласен, как и в любой дисциплине, в дизайн-мышлении есть разные уровни понимания. У дизайн-мышления есть своя философия и она определяется во многом тем, для чего дизайн-мышление предназначено.

А предназначено оно для того, чтобы:
— решать запутанные ситуации;
— находить решения с неконкретной целью.

Кстати, в этом одно из отличий его от ТРИЗ, так как ТРИЗ (Теория решения изобретательских задач) ориентирован на ИКР (идеальный конечный результат). Дизайн-мышление больше ориентировано на человека.

И в итоге изучения ситуации может оказаться, что человеку нужно совсем не то, что мы себе напридумывали. И надо быстро внести корректировки в проект.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Креативность и самореализация

Как связаны креативность и самореализация?

Самореализация для меня — это когда человеку нравится его работа, он чувствует удовлетворение от результатов своей работы и окружающие тоже ценят результаты. При этом важно то, что факт самореализации — это не когда уже уходят на пенсию (сейчас, по-моему, в 65 лет, если что поправьте), сослуживцы провожают юбиляра, говорят ему хвалебные речи вроде: «Иван Петрович самоотверженно трудился на нашем нашем заводе целых 30 лет и дослужился до начальника цеха».

Профессиональная самореализация — это действие, процесс, который происходит сейчас. Если как у Ивана Петровича — тоже хорошо, Я искренне за него рад, в самом деле.

Самореализация — это, конечно же, и результаты, которых добивается человек в своей работе. Сейчас у большинства людей карьера развивается более динамично, чем, например, 50 лет назад. Люди чаще меняют место работы, а иногда могут совершенно кардинально поменять направление профессиональной деятельности.

И большее значение в профессиональном развитии начинают играть так называемые мягкие навыки (soft-skills): коммуникативность, управление временем, креативность

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Что помогает найти профессию по душе?

Вроде бы, что тут сложного — пройди профориентационные тесты, выбери профессию ту, что ближе и… вперед! К профессиональной самореализации.

На самом деле вдруг оказывается, что:

  • можно работать по найму, можно на фрилансе, можно стать владельцем собственного бизнеса. Какой вариант выбрать?
  • профориентационные тесты дают не какой-то один, на 100% точный выбор, а опять же предлагают несколько вариантов профессий. И приходится снова выбирать.
  • спрос на разные профессии, товары и услуги постоянно меняется.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Компоненты дизайн-мышления

Про то, как дизайн-мышление помогает увеличить эффективность, личную и проекта, можно прочитать здесь.

Сегодня продолжаем знакомиться с этой креативной технологией, и разбираем из каких основных компонент эта технология состоит.

Итак:

Сбор информации

— Тщательное исследование контекста и требований стейкхолдеров (заинтересованных лиц) для получения глубокого понимания всех вопросов, ограничений, конфликтов проблемы. Изучение истории и прецедентов, которые могут быть применимы к проблеме.

— Проведение эффективных интервью, проведение мини-этнографии, консультации с экспертами для ускорения понимания.

Все эти данные могут обеспечить более обширный бэкграунд для проведения дизайн-исследования и уже на этом этапе приводят к генерации новых идей.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Несколько фактов о дизайн-мышлении

Дизайн-мышление — это методология креативного решения инженерных, предпринимательских и прочих задач.

Дизайн-мышление характеризуется следующими фактами:

  1. Вполне возможно, что со многими приёмами дизайн-мышления вы знакомы и активно их уже используете. В этом случае вам проще будет освоить дизайн-мышление.
  2. Процесс дизайн-мышления может и должен приносить удовольствие, быть ярким, захватывающим, в отличие от обычного, алгоритмического и часто поверхностного быстрого удовлетворения в основном внутренних потребностей системы.
  3. Дизайн-мышление — это полноценная инвестиция. она станет меньше пугать вас своей сложностью по мере накопления опыта. А вы станете использовать её с большей эффективностью.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Отказ от желания отказываться от желания

Друзья, признаюсь честно, авторство фразы не моё. Прочитал, подвис немного, а как это… «Отказ от желания отказываться от желания»?

А ведь на самом деле есть ведь и другая, немного похожая фраза, она, конечно, больше #процели:

«Если не получается достичь цели, не отказывайтесь от неё, меняйте способ достижения цели».

Много тестируйте, экспериментируйте, получайте обратную связь. Тогда происходит рост.

Для тех, кто хочет научиться тестировать идеи для бизнеса с минимальным вложением денег и сил — курс «Как протестировать идею для бизнеса с помощью MVP»

Автор:Давиденко Сергей

Что делать, если не получается зарабатывать на фрилансе?

Давайте рассмотрим ситуацию: Вы переключились полностью на фриланс. Работаете какое-то время и вдруг обнаруживаете что ваша деятельность не приносит вам того уровня доходов, на который вы ориентировались. Или вообще ничего не приносит. Ну вот нет клиентов и всё тут!

Вполне рядовая ситуация. У вас есть несколько вариантов и вы свободны, ещё раз повторюсь – свободны (!), выбирать любой из них:
а) можете продолжать далее «долбить» в прежнем направлении. Дело в том, что материальный мир обладает качеством инертности, а нам хочется получить быстрых результатов. Здесь кончено надо назначить себе определённые временные рамки, например так: «Я продолжаю работать в таком режиме ещё две недели, на это время прекращаю себя терзать сомнениями. Если по истечении двух недель ситуация не поменяется, то меняю тактику».

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Как организовать рабочее время при работе на фрилансе

Когда вы работаете в офисе, то у вас есть конкретные часы работы и рабочие дни недели. Вы знаете, что работаете, например, с понедельника по пятницу, суббота и воскресенье у вас выходные дни. И рабочий день для примера с 10:00 до 18:00.

И свой остальной распорядок дня вы подстраиваете под рабочее расписание.

Прочитать больше

Автор:Давиденко Сергей

Как прокрастинатору и перфекционисту перестать откладывать дела? “Техника помидора”

Перфекционизм и прокрастинация обычно тесно связаны между собой. В самом общем случае:

— я хочу сделать очень круто!

— я боюсь, что не смогу сделать так круто, как хочу;

— предпочитаю ничего не делать, то есть бесконечно откладывать.

Для преодоления прокрастинации хорошо зарекомендовала себя техника, которая называется “Метод помидора”.

Прочитать больше