Для чего используется техника креативности
Это упражнение подойдет для разминки в начале тренинга.
План действий
Прочитать описание упражнения, использовать его при проведении тренинга.
Это упражнение подойдет для разминки в начале тренинга.
Прочитать описание упражнения, использовать его при проведении тренинга.
Это упражнение для тренировки памяти или мнемотехнический приём, направлен на улучшение запоминания, хотя в некоторых случаях он слишком сложный для использования и интеллектуально емкий. Также этот метод также будет эффективен для развития воображения и совершенствования умений находить ассоциации между новым и уже известным.
Мнемотехнический прием — это способов облегчения запоминания информации. Один из таких приемов называется «метод мест».
Данное упражнение выполняется индивидуально.
Ведущий разъясняет суть «метода мест» и демонстрирует, как им пользоваться, потом участники проходят эту методику сами.
В упражнении моделируется ситуация, когда искусственно сужается канал передачи информации, поэтому участникам тренинга приходится подбирать нетривиальные ассоциации и действовать в ситуации с высокой степенью неопределенности.
Тренировка основных качеств творческого мышления (беглость, гибкость, оригинальность) в ситуациях поиска выхода из необычных ситуаций.
Более динамично упражнение проходит, когда выполняется в подгруппах по 3-4 человека, хотя возможна и индивидуальная работа.
Что касается выбора ситуаций, которые станут предметом работы, — упражнение получается интереснее если сначала ведущий озвучивает 5-6 различных вариантов, а потом участники сами выбирают из них 2-3, с которыми хотели бы работать.
Обучение поиску необычных ракурсов рассмотрения информации, поиску оригинальных, на первый взгляд странных, но тем не менее вполне допустимых ее трактовок.
Сам худ, а голова с пуд.
Небывалой красоты в небе выросли цветы.
Ой, не трогайте меня, обожгу и без огня.
Без окон, без дверей — полна горница людей.
Сидит девица в темнице, а коса на улице.
Два кольца, два конца, посредине гвоздик.
Висит груша — нельзя скушать.
Выполнение данного упражнения позволит вам «прочитать» сигналы своего тела, обнаружить эмоциональные и психологические зажимы, посмотреть на себя со стороны.
Это упражнение также можно назвать «Моя тень», поскольку его выполнение позволяет выявить закрытые, скрытые стороны себя и даже попробовать разобраться со старыми проблемами.
Для выполнения этого упражнения вам потребуются большие листы бумаги длиной в полный рост человека.
Можно использовать светлые обои или склеивать 2-3 листа ватмана.
Также карандаши или маркеры, акварельные краски или гуашь и кисти по количеству участников.
Упражнение учит рассматривать в новых, необычных ракурсах то, что кажется понятным, привычным и банальным, вставая на позицию «наивного слушателя», не имеющего сформированного представления о том, что он воспринимает.
Упражнение выполняется в подгруппах по 3-4 человека, каждая подгруппа выбирает себе по три фразы и придумывает как можно больше возможных вариантов их буквальной трактовки.
Развитие и тренировка умения генерировать необычные идеи применительно в том числе и к таким ситуациям, которые выходят за рамки обыденных представлений.
Упражнение выполняется в подгруппах по 3-5 человек, время работы дается из расчета 5-6 мин на одну ситуацию.
Участникам предлагается поразмыслить над какой-либо воображаемой ситуацией, наступление которой невероятно или крайне маловероятно.
Повышение осознанности и осмысленности взгляда на собственную стратегию жизни, личные ценности.
Выход на обсуждение того, какую же жизнь есть основания считать творческой и для чего человеку может быть нужна именно такая жизнь.
Для успешного выполнения данного упражнения всеми участниками, вам необходимо создать соответствующую атмосферу расслабленности и покоя.
А также подготовить бумагу и карандаши для рисования каждому участнику.
Психологический смысл упражнения
Повышение гибкости восприятия своей личности и личности других людей, расширение «категориального аппарата» для этого.
Создание условий для осознания перспективных направлений дальнейшего саморазвития, личностного роста.
Тренировка умения генерировать идеи о том, как может характеризоваться человеческая личность, как могут быть представлены в творческой форме соответствующие качества.